A cafeína, um alcalóide de xantina, foi identificada pela primeira vez no café. A descoberta dos seus efeitos para reduzir a fadiga e aumentar o estado de alerta é atribuída a um monge etíope. Este monge ouviu de um pastor sobre o efeito produzido pelas sementes do...
Bike: o que você precisa saber antes de começar a pedalar Veja os benefícios e os cuidados necessários para praticar o esporte Está pensando em aderir a uma nova prática esportiva e a eleita da vez foi a bicicleta? Os benefícios de pedalar são muitos e, além de trazer...
Fala Atleta! Muito bacana essa iniciativa! O Parque Estadual da Serra do Rola-Moça realizou, no último dia 22 de novembro, um Curso de Trail Building para seus funcionários ministrado pelos Trailbuilders Frederico Lanna, também Conselheiro do Parque, e Christian...
Nosso Avança voltou a competir pela Copa do Mundo de mountain bike. Ele disputou o short track da etapa de Val di sole, na Itália terminando na segunda colocação. O vencedor foi o holandês Mathieu Van der Poel, que completou a prova em 20min31s, cinco segundos à...
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